2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは‼️ 前回のサプリメント2回目の記事から、大分日にちが空いてしまいました… 今回はサプリメント3回目ということで、プロテインについてです 皆さんは、プロテイン飲んでいますか? 昨今の筋トレブームにより、コンビニやスーパーなどでプロテイン…
こんにちは‼️ 今回は前回から引き続き、オススメサプリメント紹介の第2弾となります 今回、オススメするサプリは、、、 BCAA です‼️ 筋トレをしてない人や筋トレ入門者の方も聞いたことあるサプリメントかと思います。 今回はそんなBCAAの効果と飲み方につい…
こんにちは‼️ 皆さんはサプリメントを取っていますか? サプリメントというとちょっと薬のようで、怖いイメージを持つかもしれませんが、サプリメントによっては食事だけでは賄えない、健康にとって大切な役割を持つものも多くあります。 そんなサプリメント…